Tízből négy 14–19 éves magyar fiatal mentális jólléte a hivatalos mérőskála két legalsó szintjén áll, és sokan attól tartanak, hogy nem veszik komolyan őket, ha segítséget kérnek. A mentális egészség világnapja arra emlékeztet, hogy a gyermekek lelki egészsége közös felelősségünk: a nehézségeket észre kell vennünk, és valódi segítséget kell kínálnunk. A témáról november 18-án az UNICEF Magyarország konferenciáján is szó lesz, az NN Biztosító főtámogatásával és a Bethesda Gyermekkórház kiemelt szakmai együttműködésével.
Az IDEA Intézet által, az UNICEF Magyarország és az NN Biztosító megbízásából készített országosan reprezentatív kutatás eredményei alapján a 14-19 éves fiatalok 37 százaléka gyakran vagy szinte minden reggel szorongva, feszülten kezdi a napját. Sokuknál a stressz testi tünetekkel – például gyomorfájással, heves szívdobogással – is együtt jár. Tízből négy fiatal mentális jólléte pedig a hivatalos mérőskála két legalsó szintjén áll.
A Bethesda Gyermekkórházban a gyermekek testi egészségének megőrzése mellett a lelki jóllétük támogatása is kiemelt jelentőségű. A gyermek- és serdülőkorban megjelenő szorongás, hangulati nehézségek, önértékelési problémák vagy az önsértés hátterében sokféle ok állhat, ezért fontos, hogy a fiatalok ne maradjanak egyedül a kérdéseikkel és a problémáikkal. A korai felismerés, a támogató környezet és a megfelelő szakmai segítség sokat jelenthet abban, hogy a nehézségek ne váljanak tartósan meghatározóvá.
„A fiatalok lelki nehézségei nem mindig látszanak kívülről. Egy gyerek attól még küzdhet szorongással vagy komoly belső feszültséggel, hogy közben jól teljesít az iskolában, vannak barátai, és a környezete úgy látja, minden rendben van vele. Ezért fontos, hogy ne csak azt kérdezzük meg tőlük, mi történt velük aznap, vagy hogyan sikerült egy dolgozatuk, hanem azt is, hogyan érzik magukat. És legalább ilyen fontos, hogy legyen időnk meghallgatni a választ. A fiataloknak olyan felnőttekre van szükségük, akik előtt nem kell szégyellniük a nehézségeiket, és akikhez akkor is fordulhatnak, ha még ők maguk sem tudják pontosan megfogalmazni, mi bántja őket” – hangsúlyozza dr. Hirsch Anikó, a Bethesda Gyermekkórház Mentálhigiénés Osztályának osztályvezető főorvosa, gyermekpszichiátere.
A mentális egészségről való beszélgetésnek a mindennapok részévé kell válnia. Nem elég azt mondani a fiataloknak, hogy merjenek segítséget kérni: azt is meg kell tapasztalniuk, hogy amikor megszólalnak, figyelnek rájuk, komolyan veszik őket, és valóban elérhető segítséget kapnak. Ehhez a családok, az iskolák, az egészségügyi és szociális ellátórendszer, valamint a döntéshozók együttműködésére is szükség van.
Ezt a párbeszédet segíti az UNICEF Magyarország rendezvénye, az NN Biztosító főtámogatásával és a Bethesda Gyermekkórház kiemelt szakmai együttműködésével megvalósuló Mentális Egészség Konferencia a Gyermekekért, amelyet 2026. november 18-án tartanak az Akvárium Klubban.
A konferencia célja, hogy a fiatalok mentális egészségét érintő kérdésekben párbeszédet teremtsen a szülők, pedagógusok, egészségügyi és szociális szakemberek, kutatók, civil szervezetek és döntéshozók között. Az előadások, kerekasztal-beszélgetések és gyakorlati workshopok többek között a kortárs bántalmazás, az evészavarok, a teljesítménykényszer, a digitális tér és a mesterséges intelligencia hatásai, valamint a család támogató szerepe köré épülnek.
A rendezvény arra is lehetőséget ad, hogy a résztvevők ne csupán a problémákról beszéljenek, hanem közösen keressenek alkalmazható megoldásokat: hogyan ismerhetők fel időben a lelki nehézségek, miként támogathatók a fiatalok a mindennapokban, és hogyan juthatnak hozzá a szükséges segítséghez.
A konferencia részletes programja és a jegyvásárlási lehetőségek az UNICEF Magyarország honlapján érhetők el.
